骨盤のゆがみ－Ｐａｒｔ1ー
「私の骨盤ゆがんでますか？」という質問をされることがよくあります。骨盤はからだのどの辺りのことを言うかはおおよそ解っていると思いますが、骨盤のゆがみが起こるのはどの部分かはわからない人のほうが多いのではないでしょうか。骨盤というのは３つの骨からできています。お尻の真ん中にある仙骨（１個）と左右にある寛骨（左右１個づつ）という骨で骨盤は構成されています。
ゆがみはどこで起こるかというと、仙腸関節（左右にあります）という部分と恥骨結合という部分がもっとも関係していると思います。仙腸関節のゆがみは座り方などには大きく左右されますし、恥骨結合のゆがみは産後の女性に多い傾向があります。
どのように治療するかは、Ｐａｒｔ２でお話いたします。