筋肉を緩めて、腰痛・肩こりを解消!!
腰痛・肩こりを引き起こす原因として一番関係すると思われるのは筋肉です。
痛みがあるところの筋肉には何らかのトラブル（硬くなっている、弱くなっている）があることが多いのです。
ですから、痛みを発している筋肉を探し出し、その痛みが和らぐポイントを見つけ出すことが大事です。
そのポイントが痛みを発している筋肉自体にある場合もあれば、別のところ（手のひらら足の先など）にある場合もあります。
痛みの場所と痛みの出かたを良く聞いていくと、どこに問題があるのかがわかってきます。
慢性的な腰痛、肩こりの方も、きちんと診ていけば、良い結果が出ると思いますよ!!