残暑、大雨･･･体調管理にご留意ください!!
－腰が痛い、肩がこる、頭が痛い、身体がだるい、めまい、自律神経失調症、顎関節症、便秘、生理痛など・・・でお困りの方、長岡で唯一、カイロプラクティックと鍼灸の長所を生かした施術ができる当院におまかせ下さい－
先週は台風のフェーン現象で、新潟県でも気温が４０度越えの所がありました。
まだ１週間もたたず、今度は急な大雨で気温も３０度を下回っています。
１０度以上の温度差があると私たちの身体の体温調節の働きも混乱してきます。
体温調節の働き＝自律神経ですので、自律神経の働きに混乱が生じてきます。
これが夏の疲れなどというものになると思いますが、手足の冷え、食欲低下、便秘、下痢、不眠、肩こり、腰の痛みなどなどです。
また暑さによるエネルギーの消耗で、ビタミンやミネラルの不足も出てきやすくなります。
当院では、自律神経のバランスを整えることはもちろん、栄養に関するアドバイスなども行っておりますので、お気軽にお問い合わせください。
お身体に気をつけて!!