おなかを温めると脚の冷えの緩和になります。
－腰が痛い、肩がこる、頭が痛い、身体がだるい、めまい、自律神経失調症、顎関節症、便秘、生理痛など・・・でお困りの方、長岡で唯一、カイロプラクティックと鍼灸の長所を生かした施術ができる当院におまかせ下さい－
身体の冷えが気になる時期ですね。特に脚が冷えるという方は多いと思います。
脚自体を温めるのもよいですが、おなかを温めると脚の冷えの緩和につながります。
おなか特に下腹部を温めると、深部の血液も温められます。
温まった血液が脚のほうに行くので、脚の冷えの緩和につながってきます。
温める方法としては、腹巻や使い捨てのカイロなどが良いと思います。
ただし、使い捨てのカイロは低温やけどにくれぐれもご注意ください！
