急激な温度変化にご注意！
－腰が痛い、肩がこる、頭が痛い、身体がだるい、めまい、自律神経失調症、顎関節症、便秘、生理痛など・・・でお困りの方、長岡で唯一、カイロプラクティックと鍼灸の長所を生かした施術ができる当院におまかせ下さい－
先週は温度が上がり、５月とは思えない気温でした。
今週は雨模様で、気温も平年並みなのでしょうか。
ただこの気温の差は身体に堪えるものがあります。
特に体温などの調節の働きをしている自律神経が乱れやすくなります。
頭痛やめまいの他、体のだるさや睡眠障害なども起こりやすくなります。
休養と栄養に気を付けて、寒暖差の激しいこの時期を乗り切っていきましょう‼
チロル