寒暖の差にご注意を!!
―長岡で唯一、カイロプラクティックと鍼灸の長所を生かした施術ができる治療院です。－
むし暑かった先週中ごろとはうって変わり、昨日は肌寒い陽気で、今日もそれほど暑くない一日でした。
毎日のように気温が変わり、平気で１０度くらい変わっています。
体温調節は自律神経の働きですが、こんなに差があると自律神経もついて行くのが大変になります。
この時期の体調管理のキーワードは「油断大敵」です。
日中と夜の温度差のかなりありますので、衣類などでコントロールするようにしてください。
梅雨明けはまだ先だと思いますが、初夏を楽しむためにもお身体ご自愛ください。
チロルです。
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