かぜ、インフルエンザにご注意!!
―長岡で唯一、カイロプラクティックと鍼灸の長所を生かした施術ができる治療院です。－
インフルエンザで学級閉鎖というところがまた最近出てきているようです。
普通のかぜをひいている方も多いようです。
身体の免疫系が低下するので、いろいろな症状が伴いまた回復するのにも時間が必要になります。
まずは予防が大切です。うがい、手洗いは必須ですが、のど、くび、お腹を冷やさないようにすることが大切です。
もうしばらくは寒い日があると思います。しっかり予防して、快適な毎日にしたいものですね。
うがい